Das Examen, der ignatianische Tagesrückblick, hilft allen Menschen, die Gott in ihrem Leben suchen, ihm einen Platz geben wollen oder einfach auf der Suche nach Spiritualität sind. Es ist eine zielgerichtete, einfach zu handhabende und zu verstehende Form, das eigene Leben zu reflektieren und von den eigenen Erfahrungen her, das Leben neu auszurichten. Wenn täglich schauen, wo und wie Gott mit uns unterwegs ist, dann werden uns die Gewohnheiten und Strukturen bewusst, die unser Leben unterstützen, bestimmen und manchmal auch unfrei machen. Wichtig dabei ist die Regelmässigkeit. Wie beim Sport zeigen sich Fortschritte dann am
besten, wenn wir dran bleiben. Regelmässige, kleine Schritte helfen mehr als eine übermässige
Trainingseinheit! Der Gründer des Jesuiten-Ordens, der Heilige Ignatius von Loyola legt grossen
Wert auf die kleinen, aber steten Schritte.